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Agua
 
Estaciones de agua
en oficinas del gobierno del estado.
Ahora encontrarás en muchas oficinas y dependencias del Gobierno del Estado de México estaciones de agua potable a tu disposición. Esta acción pertenece a la primera parte del Programa Balancéate por la Salud, un esfuerzo de la Secretaría de Salud y el Gobierno del Estado para disminuir el sobrepeso y la obesidad en la población mexiquense.
Balancea tu salud tomando agua.

¿Cuánta agua debo tomar?
 
¿Porqué es importante tomar agua
 

Recomendaciones
  • Recuerda beber agua simple antes, durante y después de realizar alguna actividad física.
  • Incorpora el agua simple en tus comidas.
  • Procura llevar siempre contigo una botella de agua simple u otro recipiente a cualquier lugar donde vayas.
  • Bebe la cantidad de agua simple recomendada durante el día, aunque no tengas sed.
  • El agua que tomes debe ser purificada, clorada o hervida.
  • Para clorar el agua debes agregar dos gotas de cloro por cada litro de agua, dejarla reposar por 30 minutos o hervirla y esperar tres minutos.