Contenido accesible de Prevención del Infarto Agudo al Miocardio
Que tu corazón siga latiendo
El infarto agudo al miocardio (IAM) se produce por la acumulación de colesterol en las arterias lo que impide el flujo de sangre hacia el corazón, ocasionando daño que puede ser irreversible.
Si presentas alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor opresivo en el pecho.
- Dolor en la boca del estómago.
- Dolor en la mandíbula y/o cuello que se irradia o transmite a hombro o brazo izquierdo y se puede acompañar de mareo, sudoración, dificultad para respirar, latidos anormales, nausea o vómito.
Acude al hospital más cercano, el tiempo es tu mejor aliado para evitar daños irreversibles.
Para prevenir atiende las siguientes actividades:
- Aliméntate sanamente.
- Realiza 30 minutos de actividad física todos los días.
- Controla enfermedades (obesidad, diabetes, mellitus, hipertensión arterial y dislipidemias).
- Duerme 8 horas diarias.
- Evita el estrés.
- Abandona el tabaquismo.
El infarto agudo al miocardio (IAM) es la principal causa de muerte en México y en el mundo.
Como personal de salud toma en cuenta lo siguiente:
- Promueve la adopción de un estilo de vida saludable.
- Diagnóstica oportunamente y lleva a metas de control a los pacientes que padecen enfermedades cardio metabólicas.
- Explica a tus pacientes los síntomas del (IAM) y lo que deben hacer en caso de presentarlos.
Como personal de salud toma en cuenta lo siguiente
- Paciente con riesgo cardiovascular + dolor torácico o epigástrico que se irradia a espalda o brazo izquierdo y se acompaña de nausea, vómito o sudoración, piensa que puede ser un infarto agudo al miocardio (IAM)
