Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018
Sabías que ...
- El 75 % de la población mexicana económicamente activa padece fatiga por estrés laboral
- México es el país con más estrés laboral en el mundo
Algunos de los padecimientos en salud que se pueden desarrollar por estrés laboral y un ambiente de trabajo hostil son:
- Depresión
- Alteraciones metabólicas
- Hipertensión arterial
- Insomnio
- Síndrome de "Burnout
- Desórdenes músculo esqueléticos
- Ansiedad
- Alcoholismo
- Problemas digestivos
Para atender esta realidad, la Norma Oficial Mexicana 035 tiene el objetivo de diagnosticar los factores de riesgo psicosocial en los espacios de trabajo, y promover un clima organizacional favorable.
¿Cuáles son y qué podemos hacer?
De acuerdo con la NOM-035 los factores de riesgo en el trabajo son:
- Carga excesiva de trabajo
- Violencia laboral
- Largas jornadas y rotaciones
- Falta de control sobre el trabajo (como toma de decisiones)
- Interferencia entre trabajo/familia
- Relaciones negativas
Los espacios laborales deberán dar cumplimiento a los siguientes requisitos:
- El sentido de pertenencia del personal a la empresa
- La formación para la adecuada realización de las tareas encomendadas
- La definición precisa de responsabilidades para el personal
- La participación proactiva y comunicación entre el área empleadora y el personal
- La distribución adecuada de cargas de trabajo, con jornadas laborales regulares
- La evaluación y el reconocimiento del desempeño
¿Cómo puedes contribuir a la aplicación de esta norma en tu lugar trabajo?
- Identifica los riesgos psicosociales que existen en tu trabajo y en la evaluación del entorno psicosocial señálalos
- Súmate a las acciones que promueva tu centro de trabajo para controlar los factores de riesgo psicosocial
- No realices actos contrarios a un entorno organización favorable
- No fomentes actos de violencia laboral y si los observas, denúncialos
- Participa en la evaluación del entorno organizacional
Acciones
Los centros de trabajo tienen la responsabilidad de identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial y promover un entorno organizacional.
Estas acciones tendrán un efecto positivo en tu salud.
En la Secretaría de Salud se implementan acciones para atender la NOM-035
